Zpráva o činnosti za rok 2007

Členská základna oddílu je 47 žen a dívek. V Mrákově cvičíme 2x týdně. V pondělí 1h. cvičení na velkých míčích a v úterý 1 h. taneční aerobik nebo step aerobik. Ještě loni jsme cvičily ve čtvrtek 1 h. jogy, ale tato hodina byla zrušena z důvodu nedostatku času cvičitelky a malého zájmu cvičenek. Hodinu vedla Vendula Tichotová ze Kdyně. Osm žen chodí hrát každou středu rekreačně volejbal. 
Kromě pravidelného cvičení se zúčastňujeme i dalších akcí. V dubnu jsme se zúčastnily velmi vydařené soboty s aerobikem v Domažlicích. Některé ženy byly na týdenním pobytu s aerobikem ve Spáleném Pořičí. Pořádaly jsme taneční zábavu. V prosinci jsme se opět zúčastnily ve velkém počtu silvestrovského cvičení p. Šustrové v Domažlicích. 
Také jsme uspořádaly brigádu na úklid areálu před sezonou.

Ještě mi dovolte několika větami zhodnotit činnost dívčího Aerobik klubu při ZŠ Mrákov. Na kroužek aerobiku chodí 32 dívek od 2. do 9. třídy. Dívky, které v Mrákově Aerobik klub zakládaly již ukončily základní školu výjimkou je Bára Mlynárová, která končí letos. I přesto, že se již pravidelně nescházíme se nám podařilo nacvičit novou sestavu, se kterou jsme vystupovaly na několika akcích a tanečních zábavách. Tuto novou sestavu můžete vidět i dnes večer. S ostatními děvčaty, které zatím nemají s aerobikem takové zkušenosti jsme nacvičily krátké sestavy. Mladší dívky mají sestavu „Beruška", se kterou vystupovaly na otevírání nového hřiště a na setkání rodáků v Radonicích. Se staršími děvčaty jsme také nacvičily sestavu, kterou jsme několikrát upravovaly hlavně z důvodu, aby s námi mohly cvičit i děvčata, která se na kroužek přihlásila až později. Jsou to hlavně dívky z Kouta na Šumavě.
Obě sestavy můžete vidět na závěr dnešní schůze.

A co chystáme na letošní rok - rok 2008?

Hlavně udržet současný výběr a počet cvičebních hodin v Mrákově a možná zorganizovat nějakou zajímavou akci. Již v lednu nás bylo několik na cvičení v Plzni a minulý týden jsme ve spolupráci s Alenou Šustrovou byly vyzkoušet nové cvičení - Bosu. 
Na závěr bych chtěla poděkovat všem, kteří mi pomáhají moje plány uskutečňovat, výboru TJ, že má pro mé nápady pochopení a nakonec všem ženám, které ještě moje cvičení baví. Všem Vám přeji stále pevné zdraví a sportovního ducha.